1. Главная
  3. Книги Dr. Sheila de Liz

Книги Dr. Sheila de Liz

Знать свой организм и свои гормоны — это основа здоровья и уверенности в себе. Но такие темы, как половое созревание, сексуальность, менопауза или эндометриоз, до сих пор слишком часто остаются табу — из-за этого женщины замечают такие симптомы, как приливы, перепады настроения, усталость или сухость влагалища, слишком поздно или вовсе не воспринимают их всерьёз.

Именно здесь на помощь приходит Dr. med. Sheila de Liz. В своих книгах она объясняет медицинские взаимосвязи, касающиеся гормонального здоровья, менопаузы, гормональной терапии и биоидентичных гормонов, ясно, честно и без нравоучений — опираясь на многолетний практический опыт, но так, чтобы было понятно каждой читательнице. Её книги сопровождают девочек в период полового созревания, подробно рассматривают женский организм, развенчивают мифы о перименопаузе, дают честные ответы на вопросы сексуальности в любом возрасте и наконец дают женщинам с эндометриозом те знания, которых им часто не хватало годами.

Независимо от того, на каком этапе жизни вы сейчас находитесь, у Dr. Sheila de Liz каждая женщина найдёт подходящую книгу. Осведомлённость даёт уверенность в себе — и именно поэтому эти книги так важны: они возвращают женщинам их знания, а вместе с ними — толику контроля над собственным здоровьем.

Dr. med. Sheila de Liz

Unverschämt.

Всё о восхитительном женском теле

В этой основополагающей книге Dr. Sheila de Liz отвечает на вопросы, которые многие женщины никогда не решаются задать: как часто нужно самостоятельно обследовать грудь? Откуда могут возникать боли во время секса? Что означает миома матки? Какое средство контрацепции подходит именно мне — и что вообще такое точка G?

Большинство женщин слишком мало знают о собственном теле, хотя основы гинекологии не сложнее, чем сюжет сериала на Netflix. Легко, с юмором и понятным языком Dr. Sheila de Liz объясняет, что должна знать каждая женщина о своих гормонах, цикле и анатомии — от гормонов, которые ведут себя как голливудские звёзды, до груди как настоящего мультиталанта и главной звезды женского удовольствия — клитора. Книга для тех, кто наконец хочет понять, как на самом деле работает собственное тело.

На сайт издательства
Unverschämt

Dr. med. Sheila de Liz

Woman on Fire.

Всё о восхитительной менопаузе

Самая популярная в Германии гинеколог знает: менопауза круче, чем мы думаем. Приливы, ночная потливость, нарушения сна, перепады настроения, набор веса, усталость или туман в голове — мало какая женщина спокойно относится к перименопаузе. При этом наше представление о менопаузе безнадёжно устарело и срочно нуждается в обновлении.

Dr. Sheila de Liz развенчивает мифы о менопаузе и нехватке гормонов и показывает: сегодня многие женщины страдают без необходимости, и никто не обязан просто «перетерпеть». Как только симптомы распознаны, правильные знания о гормональной терапии, заместительной гормональной терапии и биоидентичных гормонах могут сделать очень многое для здоровья и самочувствия. Так менопауза становится не отступлением, а новым стартом — для сильной, самостоятельной и уверенной в себе жизни и во второй половине жизни тоже.

На сайт издательства
Woman on fire

Dr. med. Sheila de Liz

Girl on Fire.

Всё о «восхитительном» половом созревании

Мало какой этап так сильно формирует жизнь девочки, как половое созревание: бурное время, когда тело сильно меняется, а настроение может мгновенно переключаться от эйфории к глубокой печали. К этому добавляется невиданный ранее поток влияний через социальные сети, который создаёт ещё больше неуверенности — вдобавок к самой гормональной перестройке.

Dr. Sheila de Liz, более известная в TikTok как «Доктор Секс», с юмором, тактом и смелостью затрагивать даже неудобные темы объясняет, что действительно должны знать девочки в период полового созревания — и о чём родители часто не решаются спросить. С предисловием Клаудии Шиффер эта книга становится чутким спутником для девочек и их семей на одном из самых важных этапов в жизни женщины.

На сайт издательства
Girl on fire

Dr. med. Sheila de Liz

Light my Fire

Для лучшего секса в твоей жизни

Хороший секс — это вопрос не возраста, а совсем наоборот: за 25 лет практики Dr. med. Sheila de Liz убедилась, что лучшие годы для секса часто начинаются только после 50. Женщинам долго внушали неправду — о менопаузе, женской анатомии и якобы неизбежном угасании страсти в спальне.

В этой книге Dr. Sheila de Liz соединяет инсайдерские медицинские знания с глубоким психологическим пониманием «сексуальной души» каждой женщины. Она объясняет, почему тестостерон — настоящая искра желания у женщин, как медицинскими методами можно решить такие проблемы, как боль или сухость влагалища, и почему оргазм на самом деле — лишь десерт. Информативная, честная и освобождающая, эта книга показывает, как заново открыть для себя собственную сексуальность даже после 45 лет.

На сайт издательства
Light my Fire

Dr. med. Sheila de Liz

Endometriose.

Эндометриоз — всё, что действительно нужно знать

Боли внизу живота, обильные кровотечения, проблемы с пищеварением, хроническая усталость — симптомы эндометриоза разнообразны и часто затрагивают сразу несколько органов. Тем не менее у многих женщин на постановку диагноза уходят годы.

Dr. Sheila de Liz — гинеколог и увлечённый просветитель в области женского здоровья — помогает пациенткам разобраться в этом сложном мире: от понимания своей индивидуальной картины болезни через путь к диагнозу и правильной стратегии лечения до практических советов для повседневной жизни с эндометриозом. В своей типично доступной манере и с большой эмпатией она даёт читательницам все знания, необходимые для того, чтобы наконец взять свой эндометриоз под контроль — и больше не чувствовать себя одинокой в этой борьбе.

На сайт издательства
Endometriose